fredag 11 februari 2011

Ica-loppet imorgon

Nu sitter jag hemma i Åsarna och laddar inför Ica-loppet som går av stapeln imorn. Jag kör den korta som är 17km, det känns som det räcker för mig. Det blir en riktigt bra genomkörare.

Den här veckan har jag varit inne i Ösd, och det har varit väldigt skönt. Jag har faktiskt längtat tillbaka dit nu, efter att ha varit hemma i Åsarna nästan hela tiden sedan parasiten kom till vattnet i Ösd. Det är roligt att vara där och pyssla lite, och bara vara. Man hinner med så mycket. Jag har tex fått äran att få vara med och inviga Thereses nya och nymålade köksbord :P, hunnit köpa och byggt ihop en garderob (med lite hjälp av Lars ;P), möblerat om i lägenheten, pluggat, tränat och vilat :) Träningen har gått vääldigt tungt. Det var länge sen min kropp var såhär trött kan jag säga, men det är väl som det ska vara :) Det har inte varit så mycket träning, men många tävlingar har körts och det har satt sina spår. Jag tror ändå att det ska vara bra imorn då jag har haft en riktigt bra vilodag idag :)


Nu blir det kvällsfika och sen tidigt i säng. Dröm sött! /Emma

tisdag 8 februari 2011

Avslutat SM

10 km klassiskt avslutades SM med. Ett bra klassiskt lopp för min del. Jag fick ett U23 guld även då (ett i torsdags också), och silvret gick till klubbkompis Therese som gjorde ett riktigt bra lopp :) Mitt SM blev bra, jag är nöjd med mina insatser :) Sprinten hade jag väl hoppats lite mer på, men med tanke på vilka som slog ut mig i kvarten så är jag rätt nöjd ändå :) Det har varit en riktigt rolig vecka, både i och utanför spåret.

Igår blev det en lugn o skön vilodag, och idag har jag hunnit med ett lugnt distanspass i sällskap av Therese o Jennie på morron o lite styrka på eftermiddan. Det var hur fint som helst, solen sken så fint :) Det är sånna här dagar som man inser varför man älskar att åka skidor så mycket! Sen har jag, hör o häpna, pluggat! Det är inte ofta jag kommer mig för att göra det, men idag kände jag för det så då blev det av :) Hoppas det kommer fler sånna dagar.

Imorrn ska jag träna två pass, träffa Mattis en sväng o sen ner på stan o göra några ärenden.

//Emma

lördag 5 februari 2011

Hur många åsarnatjejer får man plats i en ÅIK-jacka i strl M?

Svar: 2 (bild nedan)

SM Sundsvall

Länge sen sist. Nu sitter jag på mitt och Tessans rum på Sidsjö hotell och ska försöka blogga lite om det som har hänt sen sist jag skrev. Jag och Lisa laddade med en massa olika saker inför dubbeljakten och det skulle bli jätteroligt, men efter en lång och jobbig natt med lite besök på rummet blev det inte lika roligt. Jag var ut och åkte lite på tävlingsdagen men kände att det inte alls gick att fokusera på tävling, så jag stod över. När tävlingarna var klara åkte vi till Tallin, för att sen flyga vidare hemåt på tisdag morgon. Från Arlanda åkte vi buss direkt upp till Sundsvall på SM.

Här kommer en av mååånga bilder som vi lyckades bli nöjda med ;)




Väl uppe i Sundsvall hyste jag in mig på hotellet. Onsdagen gick åt till att testa banor och skidor, och sen en tur på stan. Dubbeljakten på torsdagen kändes bra, tappade lite i början på klassiska men sen tyckte jag att jag kom in i åkningen bra. Skidbytet vill jag inte prata om :P Skatedelen åkte jag tillsammans med Ida och det kändes oxå bra, tappade lite på slutet i de tunga stigningarna. Kändes ändå som att jag kanske inte hade haft så mycket att säga till om i en spurt mot henne :P

Gårdagen var bara lugn, ett lugnt skidpass och en tripp till Birsta City var det som dagen innehöll :) En trevlig dag där man träffade lite folk och umgicks :)

Idag var det sprint. Jag blev trött i prologen och det kändes som jag stapplade över mållinjen. Kvartsfinalen kändes dessto bättre, men då fick jag se mig besegrad av två rutinerade rävar, Ida och Hanna. Min tid räckte inte till något avancemang, men jag tar med mig känslan till morgondagens lopp :) Grattis Ida som tog bronspengen idag :) Efter några missöden under eftermiddagen så tror och hoppas jag att det ska gå bra imorgon ändå :)

Nu ska vi sova och ladda med mycket sömn! Sussa sött!