Kan stickning vara beroendeframkallande!?
torsdag 20 oktober 2011
tisdag 18 oktober 2011
Höst!
Nu är jag hemma från Toblach sen en vecka tillbaka. Sista dagarna där bjöd på riktig höst, kalla och klara dagar :) Träningen rullade på väldigt bra och jag känner att det går åt rätt håll. Efter lägret blev det lugna dagar med mycket slappande och mys i min lilla lägenget, och lite träning. Ingen jakt som planerat då pappa gick o blev förkyld. Kändes onödigt att vara uppi varann för jag vill ju inte bli sjuk nu :)
Igår stod det maxtest på schemat. Det brukar vara nåt som jag gruvar mig för, jag vill gärna se toppen av backen och veta vart målet är. Den här gången försökte jag att inte tänka alls utan bara köra mot mitt mål, som var att hänga i linan i taket. Det klarade jag av och jag tyckte dessutom att det var väldigt roligt. Det tar jag med mig. Jag är väldigt nöjd :)
Idag ska jag o pappa åka ner till Mora o övernatta hos Lars mamma o pappa, och imorn ska vi åka vidare till Torsby. Vi ska testa igenom lite skidor och samtidigt få lite skidvana. Det ska bli skönt att få komma på snö igen :)
In i betongröret!
/Emma
Igår stod det maxtest på schemat. Det brukar vara nåt som jag gruvar mig för, jag vill gärna se toppen av backen och veta vart målet är. Den här gången försökte jag att inte tänka alls utan bara köra mot mitt mål, som var att hänga i linan i taket. Det klarade jag av och jag tyckte dessutom att det var väldigt roligt. Det tar jag med mig. Jag är väldigt nöjd :)
Idag ska jag o pappa åka ner till Mora o övernatta hos Lars mamma o pappa, och imorn ska vi åka vidare till Torsby. Vi ska testa igenom lite skidor och samtidigt få lite skidvana. Det ska bli skönt att få komma på snö igen :)
In i betongröret!
/Emma
fredag 7 oktober 2011
tredje gången gillt
Tredje inlägget idag, känner att jag är på blogghumör nu.
Imorse vaknade vi av att det öste ner snöblandat regn från himlen, jippi tänkte vi. Vi som ska köra skaterace på rullskidbanan. Men vi trotsade vädret och åkte ut. Min känsla var bra, jag kände att jag kunde åka på som jag ville och det känns mycket bättre på treans växel i de tyngre partierna än vad det har gjort förut. Det är något som jag har lite som mål att bli bättre på, att bli starkare och orka köra mer på den:) Det känns som det går framåt.
På eftermiddan har vi kört ett lugnt o fint stakpass. Väldigt skönt med ett sköljarpass efter morgonens race. Imorn hoppas vi på en pigg o fräsch kropp för då ska vi bestiga berg! :)
Godnatt! :)
Imorse vaknade vi av att det öste ner snöblandat regn från himlen, jippi tänkte vi. Vi som ska köra skaterace på rullskidbanan. Men vi trotsade vädret och åkte ut. Min känsla var bra, jag kände att jag kunde åka på som jag ville och det känns mycket bättre på treans växel i de tyngre partierna än vad det har gjort förut. Det är något som jag har lite som mål att bli bättre på, att bli starkare och orka köra mer på den:) Det känns som det går framåt.
På eftermiddan har vi kört ett lugnt o fint stakpass. Väldigt skönt med ett sköljarpass efter morgonens race. Imorn hoppas vi på en pigg o fräsch kropp för då ska vi bestiga berg! :)
Godnatt! :)
plusmeny
Anna och Eva skiner ikapp med solen :D (som för övrigt råkade hamna i bakgrunden)
En söt ko som vi stötte på
Min fina vän Eva och våra nyfunna vänner
Bildspecial
Jag tycker mest om att titta på bilder när jag är inne på bloggar, så nu kommer det nästan bara bilder. Det finns så mycket som man vill visa att man har sett här nere :)
Här är utsikten från gondolen som vi fick åka med ner efter skidgångspasset. Usch vad det hissar i magen!
Linn och Jennie ser oförskämt pigga ut :P
Mitt sällskap under cykelturen. Det var ett av dom bästa cykelpassen som jag någonsin har kört :)
Allt vatten är så himla klart här
En kyrka som vi hittade på vårat cykelpass
En fin tur med stavar tillsammans med Mia Therese o Sanna :)
Världens sötaste lilla lamm. Den såg alldeles nykläckt ut :)
Lina ligger o vilar på hotellet under vilodagen...
...o sen fixade hon mina tånaglar :)
Dom här sista bilderna tycker jag visar precis hur en vilodag ska vara :)
tisdag 4 oktober 2011
måndag 3 oktober 2011
Toblach
Resan till Toblach startade i Falun där jag hade varit hos Lars i några dagar innan vi åkte. Det var jättemysigt och roligt. Jag hann med en del hembesök, träning och mys mm :) Sen satte vi tjejer oss på tåget mot Arlanda för att sen flyga vidare mot München och bila därifrån sisa biten.
Nu måste jag bara börja med att beskriva Toblach: "Gud va fint det är här!" :D Team 2015 och Militärlandslaget är på plats, boendes på Romantik Hotel Santer.
Igår var första träningsdagen för oss. Vi körde sty o löp på morronen, och rullskidsintervaller på eftermiddagen. Gud va jag blev stum, men det var en fin backe och fina intervaller. Idag har jag dock träningsvärk i större delar av kroppen, men det är smällar man får ta. Det var det värt :P
Idag har vi kört ett skatepass från Cortina upp till Drei Zinnen. Sällskapet, vyerna och vädret gör att en backe som tar över 2h att åka uppför knappt känns :) Fast jo, idag kändes det att det hade varit uppför, jag hade rätt svårt att ta mig framåt den sista biten ;) Men jag och Eva stöttade varandra och vi tog oss upp på ett väldigt bra sätt. Vi var starka! Det jag menade var att tiden går väldigt fort sånna här pass, tiden bara flyger iväg :)
Nu är det lite vila mellan passen som gäller för sen ska vi ut och köra ett crosspass. Klassiskt och löpning står det på programmet, ett lugnt pass för imorn blir det skidgångsintervaller i en låååång slalombacke. Det blir spännande det med :)
Här kommer några bilder från de första passen här i Toblach:
Nu måste jag bara börja med att beskriva Toblach: "Gud va fint det är här!" :D Team 2015 och Militärlandslaget är på plats, boendes på Romantik Hotel Santer.
Igår var första träningsdagen för oss. Vi körde sty o löp på morronen, och rullskidsintervaller på eftermiddagen. Gud va jag blev stum, men det var en fin backe och fina intervaller. Idag har jag dock träningsvärk i större delar av kroppen, men det är smällar man får ta. Det var det värt :P
Idag har vi kört ett skatepass från Cortina upp till Drei Zinnen. Sällskapet, vyerna och vädret gör att en backe som tar över 2h att åka uppför knappt känns :) Fast jo, idag kändes det att det hade varit uppför, jag hade rätt svårt att ta mig framåt den sista biten ;) Men jag och Eva stöttade varandra och vi tog oss upp på ett väldigt bra sätt. Vi var starka! Det jag menade var att tiden går väldigt fort sånna här pass, tiden bara flyger iväg :)
Nu är det lite vila mellan passen som gäller för sen ska vi ut och köra ett crosspass. Klassiskt och löpning står det på programmet, ett lugnt pass för imorn blir det skidgångsintervaller i en låååång slalombacke. Det blir spännande det med :)
Här kommer några bilder från de första passen här i Toblach:
Min lilla Helene blir lite lyrisk och uppspelt när hon får vara i den här miljön. På den här bilden visar hon sig från sin bästa sida ;)
Fina Lina uppe i Drei Zinnen :)
Nöjda tjejer efter morgonens pass...
...men här är nog dom två som tyckte att det var skönast att äntligen vara uppe på toppen:P
Återkommer med fler bilder och information om hur läget är sen :)
måndag 19 september 2011
Tillbaka!
Nu är jag tillbaka här i bloggvärlden. Mitt blogguppehåll har gjort att jag fått tillbaka lusten att blogga igen, så nu börjar vi om :)
Min träning under sommaren har verkligen rullat på precis som som planerna var. Den har gått väldigt bra, och det har varit hur kul som helst :) Jag har varit hemma i Åsarna den större delen av sommaren, men har även hunnit med nåra vistelser nere i Mora hos Lars, i deras lilla hus i Torgås, hos hans syster och hennes familj i Gbg. Ja det känns som jag har bott i väskan rätt många dagar :) Sen har det varit tre läger tillsammans med Team 2015 i Torsby, Östersund och Torsby/Grönklitt. Det sistnämnda var hur fint som helst. Hösten har nu infunnit sig och jag trivs bra med den :)
De senaste helgerna har innehållit älgjakt. Det är något förutom skidåkningen som jag gillar väldigt mycket. Den där kicken man får när hunden börjar skälla. Jag kan inte beskriva känslan :D Det är kallt på morron när man sticker ut, lite disigt sådär, o sen kommer solen lite längre fram på dan. Eller ja, det är dom dagarna man minns när man tänker tillbaka, klart det kan bjudas på regn oxå :P Det är något som gör att mina batterier laddas upp, det ger mig energi! :D
Nu ska jag kolla klart på Idol o sen krypa ner i sängen. Imorn blir det ett långt, lungt o fint löppass:)
Godnatt! :)
Emma
Min träning under sommaren har verkligen rullat på precis som som planerna var. Den har gått väldigt bra, och det har varit hur kul som helst :) Jag har varit hemma i Åsarna den större delen av sommaren, men har även hunnit med nåra vistelser nere i Mora hos Lars, i deras lilla hus i Torgås, hos hans syster och hennes familj i Gbg. Ja det känns som jag har bott i väskan rätt många dagar :) Sen har det varit tre läger tillsammans med Team 2015 i Torsby, Östersund och Torsby/Grönklitt. Det sistnämnda var hur fint som helst. Hösten har nu infunnit sig och jag trivs bra med den :)
De senaste helgerna har innehållit älgjakt. Det är något förutom skidåkningen som jag gillar väldigt mycket. Den där kicken man får när hunden börjar skälla. Jag kan inte beskriva känslan :D Det är kallt på morron när man sticker ut, lite disigt sådär, o sen kommer solen lite längre fram på dan. Eller ja, det är dom dagarna man minns när man tänker tillbaka, klart det kan bjudas på regn oxå :P Det är något som gör att mina batterier laddas upp, det ger mig energi! :D
Nu ska jag kolla klart på Idol o sen krypa ner i sängen. Imorn blir det ett långt, lungt o fint löppass:)
Godnatt! :)
Emma
lördag 28 maj 2011
DET BÄSTA...
...med det här lägret var att vi fick ÅKA HELIKOPTER! :D Jag har gjort det förut, men det var minst lika kul den här gången :D Shit vilket rus man fick! :D
fortsatt fin träning
Nu börjar vi räkna ner passen, endast 2 pass kvar innan vi åker hemåt igen. Man känner framförallt på morgonen att man blir tröttare och tröttare för var dag som går, precis som det ska va :P Vi har hunnit med många fina rullskidturer, två löppass (varav en med orientering som slutade med att jag och Lina gjorde en egen-påhittad tur ist för att följa kartan :P) och tröskelintervaller uppför södra berget. Jag tycker att det har varit roligt att träna här, alltid nya turer och nya ställen att utforska :) Trots detta så längtar jag hem lite, det ska bli skönt att komma hem imorn :)
Nu blir det vila o sen ett skatepass :)
Nu blir det vila o sen ett skatepass :)
måndag 23 maj 2011
Sundsvall o Sidsjö hotell
Igårkväll började lägret som sagt. Vi hade möte där vi kollade på vad som kommer hända i veckan.
Nu på fm har vi kört 3000m på löparbana. Jag vet inte riktigt hur man gör när man ska springa platt o fort, det är så himla svårt. Såg alldeles nyss att jag visst hade slagit pers med nån sekund ändå, men nja, det känns att det finns mer att ta av, så det är ju bara positivt :) Bra träning åt mina icke-löparben oxå, så det kommer bli jättebra! Jag ska bli en kenyan innan sommarn är slut! ;)
Snart blir det mellanmål och sen ut på dagens andra pass som är staktest :)
Vi hörs o syns! :)
Nu på fm har vi kört 3000m på löparbana. Jag vet inte riktigt hur man gör när man ska springa platt o fort, det är så himla svårt. Såg alldeles nyss att jag visst hade slagit pers med nån sekund ändå, men nja, det känns att det finns mer att ta av, så det är ju bara positivt :) Bra träning åt mina icke-löparben oxå, så det kommer bli jättebra! Jag ska bli en kenyan innan sommarn är slut! ;)
Snart blir det mellanmål och sen ut på dagens andra pass som är staktest :)
Vi hörs o syns! :)
söndag 22 maj 2011
Sundsvall ikväll
Snart drar första lägret med Team 2015 igång. Vi har samling kl. 20 ikväll. En tuff vecka har vi framför oss, men jag tror att det kommer bli riktigt kul! :D Jag ser fram emot att få träffa alla igen :)
Nu har jag varit hemma i Åsarna i några dagar och vilat upp mig. Åkte hem från Falun i torsdags. Jag fick några riktigt fina pass med Jennie och Lina där nere dagarna innan jag åkte hem :) Bara nya turer och nya träningsställen som har utforskats hela tiden, det gillar jag :)
Nu ska jag packa i det sista i väskan!
Jag kommer med rapporter från lägret inom kort :)
Nu har jag varit hemma i Åsarna i några dagar och vilat upp mig. Åkte hem från Falun i torsdags. Jag fick några riktigt fina pass med Jennie och Lina där nere dagarna innan jag åkte hem :) Bara nya turer och nya träningsställen som har utforskats hela tiden, det gillar jag :)
Nu ska jag packa i det sista i väskan!
Jag kommer med rapporter från lägret inom kort :)
tisdag 17 maj 2011
kompisleden
På förmiddan var jag och min kompis Jennie ute och irrade omkring i skogarna kring Lugnet. Vi kom bla på kompisleden, vilket vi tyckte var väldigt passande just idag! :) Det blev en fin tur, trots att vi titt som tätt gjorde några felaktiga vägval. Som tur är tycker jag att det är sånna vägval som förgyller träningspassen :) Nu på eftermiddan gör jag så lite som möjligt. Jag och Lars har varit och handlat och tittat på lite True Blood. Jag har fastnat helt i den serien, kan inte slita mig! Snart blir det till att laga middag o sen blir det en lugn kväll :)
Här kommer en bild på min ring som jag köpte igår :) Gillar den jättemycket!
Jag har kommit på att jag nog nästan börjar bli överförtjust i smycken :)
Jag skulle kunna ha hur mycket som helst!
Ha en trevlig kväll allesammans!:)
måndag 16 maj 2011
ett långt uppehåll
Nu känner jag att det är dags att ta tag i det här igen.
Lite sen sist:
3 milen i Bruks gick väldigt bra. Jag kom igång bra med träningen efter min lilla förkylning i slutet av mars, och kom i bra form till den helgen. Det var hur kul som helst att få kliva upp på prispallen i år igen och ta emot en bronspeng J Jag är jättenöjd!
Efter det tog jag det lugnt, gjorde det jag kände för och bara var J I år kände jag att jag behövde det, både för återhämtning av det fysiska och för det mentala. Annars brukar jag inte tycka att jag är i sånt stort behov av vilan, men nu har det varit skönt J Jag måste erkänna en sak, att leva som en ”vanlig” människa är rätt skönt ibland :P
Sen har jag ju självklart varit ute på det som jag älskar mest med våren, nämligen fina skarturer på fjället i strålande solsken. Finns det nåt bättre? :D Man mår så bra och känner en sån frihet! Jag ÄLSKAR det!!! <3 Det har väl gjort att jag inte riktigt kommit igång med barmarksträningen förän nu, men jag känner ingen stress, det är ju bara mitten av maj.
Just nu befinner jag mig i Falun. I helgen har jag varit med på skidhögskolans miniläger här. Jag tog det som en bra möjlighet till att komma igång med träningen på riktigt. Det har varit riktigt fina träningspass med bra variation, ny träningsvärk har smugit sig fram efter i princip varje pass, det gillar vi! Sen gillar jag sällskapet som har varit på träningspassen, det blir så himla roligt att träna :D Det tackar jag för! J
Idag har jag en välbehövlig vilodag då jag ska göra så lite som mjligt, bara uträtta några små ärenden. Jag känner att jag inte är van att träna dubbla pass flera dagar i rad, helt slut har man varit mellan passen. Men det är en skön känsla J
Ha en bra dag! :)
Vi hörs snart igen!
onsdag 30 mars 2011
today it was a happy day
Idag har jag haft kul!
Jag o Therese stack ut på ett lite längre pass, som blev ännu lite längre än vad det var tänkt. Som tur var hade Therese dextrosol med sig som vi kunde livnära oss på :) Vi har åkt mitt ute i skogen på en massa skoterspår, oplogade vägar, på skare, och på ställen där det inte fanns nån skare. Vi såg 8 rådjur oxå :) Det är sånna här gånger som man samlar på sig en massa energi och glädje!:D Är det möjligt att INTE tycka om det här???
Såhär glad blir man när man får vara ute en sån här dag :D
Vi stötte på två gubbar som säkert undrade vad vi höll på med när vi gång på gång kom och åkte om dom :)
tisdag 29 mars 2011
konstiga spår i snön
Idag och jag och Lisa varit på fintur i solen, och igår med för den delen :) Hur fint som helst!
Gissa om vi blev paff när vi såg det här spåret i snön.
Nu sitter jag bara själv här i lägenheten. Lars har precis gått på middag på Arctura, o jag är hemma med mina böcker. På fredag blir det så himla skönt när tentan är gjord! Ingrid var förbi ett tag idag oxå, det var trevligt :) Det är så sällan vi ses, och nu kommer jag sakna henne :/ Men vi ses säkert snart igen :)
Kanske jag ska sätta mig i sängen och läsa ett tag, det är säkert roligare än att sitta i soffan :)
Sov så gott o dröm sött!
/Emma
/Emma
söndag 27 mars 2011
Grattis till pappa...
...som fyller 51 år idag :D
Jag hittade inget annat papper så det fick bli rosa flickpapper till paketet, men han blev lika glad för det :)
lördag 26 mars 2011
dumma dumma näsa
I förrgårkväll kom snuvan, vilket gjorde att det inte blev nån resa upp till Piteå :/ Det var hur tråkigt som helst, jag hade velat gjort en sista riktig tävlingshelg och sen satsat på SM 3milen som går om två veckor. Men men, det blir inte alltid som man har tänkt sig. Nu får jag göra det bästa av situationen istället och försöka bli frisk så fort som möjligt.
Som Lars sa till mig igår, det fanns säkert nån mening med det här också. Nu får jag ju mycket mer tid till att plugga, o det är ju iofs sant, men helt klart inte lika roligt som att tävla :)
Snart börjar stafetterna. Jag tror att det kan gå bra för både dam- och herrlaget idag :) Jag ska sitta hemma och heja!!!
torsdag 24 mars 2011
hundarna o jag
Nu på eftermiddan har jag varit ute en sväng med Tindra o Mika :)
Såhär kul har vi haft det, eller rättare sagt såhär kul har dom haft det...
Nu vill jag till Piteå!
väskan får allt stå kvar
En fullpackad väska står mitt på golvet, men den får allt stå kvar och vänta en tag till. Jag har varit ute och åkt skidor nu på morgonen och det känns inte helt 100. Jag har haft en brännande känsla i bröstet i några dagar, men känner mig inge konstig alls i kroppen så jag vet inte vad det är. Jag tycker att det borde bryta ut om det är nån förkyldning på G, men men. Jag och pappa bestämde oss iaf för att vänta tills imornbitti o se om det är bättre då. Det är ju sen start på prologen imorn så vi hinner ju upp om vi åker imornbitti oxå :)
Nåt positivt som jag får ta med mig är att jag får en dag till att plugga på, jippi! Men helt ärligt så hade jag hellre suttit i en bil påväg till Piteå nu :P Hoppas hoppas att jag är helt bra imorn!!! :D
Nåt positivt som jag får ta med mig är att jag får en dag till att plugga på, jippi! Men helt ärligt så hade jag hellre suttit i en bil påväg till Piteå nu :P Hoppas hoppas att jag är helt bra imorn!!! :D
onsdag 23 mars 2011
träning
Igår tog jag en extra vilodag så jag fixade med nåt papper till tentan, köpte tyg till pannband o present till pappa :) Sen pluggade jag mest.
Nu på morgonen har jag varit ute och tränat med Katja, hon körde intervaller o jag tittade på ;) det var nog jobbigt tycker jag. Det har blåst väldigt mycket så det är mycket skit i spåret, men åker man skate är det inga större problem, det är nog värre med klassiskt. Då har man nog med sig halva skogen hem. Jag undrar hur det gick för Frida!? Hoppas hon tog sig runt på sina klassiska skidor :P
Nu på morgonen har jag varit ute och tränat med Katja, hon körde intervaller o jag tittade på ;) det var nog jobbigt tycker jag. Det har blåst väldigt mycket så det är mycket skit i spåret, men åker man skate är det inga större problem, det är nog värre med klassiskt. Då har man nog med sig halva skogen hem. Jag undrar hur det gick för Frida!? Hoppas hon tog sig runt på sina klassiska skidor :P
Här är mina nya pannband som jag sydde igår, jag är rätt nöjd :)
tisdag 22 mars 2011
Plugg plugg plugg
Nästan så att jag gillar att plugga lite just för tillfället, vilket inte brukar höra till vanligheten ;) Tenta nästa fredag!
måndag 21 mars 2011
trött
Nu är den här tävlingsveckan över! Jaktstarten igår blev en riktig jakt, och jag blev trött :) Jag tyckte att jag inte hade något att förlora, så jag körde på hårt i början, men det visade sig att det blev lite för hårt för jag tröttnade på det andra varvet. Jag gjorde så gott jag kunde, och det räckte inte den här gången. Vem vet, nästa gång kanske det gör det!? :)
Vädret och förhållandena igår var iaf superbra, och det var hur varmt o skönt som helst :D Det kunde inte ha varit bättre!
Nu tänker jag ta det lugnt för på torsdag bär det av till Piteå för sista Team Sportia Cup-helgen och SM stafetten. Då vill jag vara laddad med positiva tankar och en massa energi och bara kunna köra allt vad jag har! :D
Ha en bra dag ute i det underbara vårvädret! :)
Vädret och förhållandena igår var iaf superbra, och det var hur varmt o skönt som helst :D Det kunde inte ha varit bättre!
Nu tänker jag ta det lugnt för på torsdag bär det av till Piteå för sista Team Sportia Cup-helgen och SM stafetten. Då vill jag vara laddad med positiva tankar och en massa energi och bara kunna köra allt vad jag har! :D
Ha en bra dag ute i det underbara vårvädret! :)
lördag 19 mars 2011
Blickar framåt mot morgondagen
Nu när jag bor tillsammans med Lina, SOM VERKLIGEN BLOGGAR HELA TIDEN, känner jag att min bloggmotivation blir större. Det har medfört några inlägg under en kort tid, jag tänker att det är bäst att passa på när jag är sugen :)
Dubbeljakt idag, ett lopp som jag verkligen sett fram emot. Det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig, väldigt svårvallat på klassiska och mycket slit, vilket gjorde att skatedelen blev ännu mer slitsam. Jag kämpade mig ändå igenom, och det är jag nöjd med :) Imorn ska jag ut o jaga på mina skateskidor!!! ;)
Det var en enorm stämning kring spåret, det var riktigt grymt!!! Hoppas på samma imorn!!! :D
Dubbeljakt idag, ett lopp som jag verkligen sett fram emot. Det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig, väldigt svårvallat på klassiska och mycket slit, vilket gjorde att skatedelen blev ännu mer slitsam. Jag kämpade mig ändå igenom, och det är jag nöjd med :) Imorn ska jag ut o jaga på mina skateskidor!!! ;)
Det var en enorm stämning kring spåret, det var riktigt grymt!!! Hoppas på samma imorn!!! :D
Morgonblogg istället för morgonjogg
Här är mitt nya underställ som jag köpte för ett bra pris igår. Visst, jag har många underställ, men inte såhär billiga ;) En bra anledning till att köpa det.
Mitt nyfixade pannband. Det är så många bestämmelser hit i dit om att man inte får ha klubbnamnet på mössan, så då gjorde jag en egen variant.
Nu blir det frukost
fredag 18 mars 2011
Väldigt länge sen
Idag blir det bara en liten uppdatering på vad som händer just för tillfället så får jag ta en liten tillbakablick på vad som har hänt på sistone en annan dag.
I onsdags åkte jag sprint i Stockholm, och det var hur kul som helst. Strålande sol och varmt, det gillar jag. Man mår så bra och blir så pigg :) Åkningen tyckte jag kändes jättebra och jag är nöjd :) synd bara att alla andra åker så himla fort, jag hänger inte med. Inget avancemang från prologen, men ett bra race och ett bra kvitto på att kroppen är på G. Av oss nationella åkare var Lina den som var vääldigt nära att gå vidare, med nagellack på naglarna hade det gått tror jag ;) Sen begav vi oss till Falun för att fortsätta touren. Igår var vi ute och åkte runt banorna på morgonen, sen var jag hos Lina och tittade på när hon städade. Det var faktiskt underhållande :P Efter det var jag med Lars hela kvällen :)
Idag har prologen varit. Puh, vilken backe alltså. Det storsnöade o spåren blev väldigt sönderåkta, vilket gjorde det ännu svårare att ta sig uppför backen. Kroppen kändes pigg idag med, men lite trött blev jag allt mot toppen, men tyckte ändå att jag krigade på bra därifrån :) Jag är nöjd idag med!
Imorn blir det dubbeljakt, det ska bli väldigt roligt att köra. Yr visar finväder så vi hoppas att det stämmer :)
Nu måste vi sova. Vi hörs! Sov så gott! //Emma
I onsdags åkte jag sprint i Stockholm, och det var hur kul som helst. Strålande sol och varmt, det gillar jag. Man mår så bra och blir så pigg :) Åkningen tyckte jag kändes jättebra och jag är nöjd :) synd bara att alla andra åker så himla fort, jag hänger inte med. Inget avancemang från prologen, men ett bra race och ett bra kvitto på att kroppen är på G. Av oss nationella åkare var Lina den som var vääldigt nära att gå vidare, med nagellack på naglarna hade det gått tror jag ;) Sen begav vi oss till Falun för att fortsätta touren. Igår var vi ute och åkte runt banorna på morgonen, sen var jag hos Lina och tittade på när hon städade. Det var faktiskt underhållande :P Efter det var jag med Lars hela kvällen :)
Idag har prologen varit. Puh, vilken backe alltså. Det storsnöade o spåren blev väldigt sönderåkta, vilket gjorde det ännu svårare att ta sig uppför backen. Kroppen kändes pigg idag med, men lite trött blev jag allt mot toppen, men tyckte ändå att jag krigade på bra därifrån :) Jag är nöjd idag med!
Imorn blir det dubbeljakt, det ska bli väldigt roligt att köra. Yr visar finväder så vi hoppas att det stämmer :)
Nu måste vi sova. Vi hörs! Sov så gott! //Emma
fredag 11 februari 2011
Ica-loppet imorgon
Nu sitter jag hemma i Åsarna och laddar inför Ica-loppet som går av stapeln imorn. Jag kör den korta som är 17km, det känns som det räcker för mig. Det blir en riktigt bra genomkörare.
Den här veckan har jag varit inne i Ösd, och det har varit väldigt skönt. Jag har faktiskt längtat tillbaka dit nu, efter att ha varit hemma i Åsarna nästan hela tiden sedan parasiten kom till vattnet i Ösd. Det är roligt att vara där och pyssla lite, och bara vara. Man hinner med så mycket. Jag har tex fått äran att få vara med och inviga Thereses nya och nymålade köksbord :P, hunnit köpa och byggt ihop en garderob (med lite hjälp av Lars ;P), möblerat om i lägenheten, pluggat, tränat och vilat :) Träningen har gått vääldigt tungt. Det var länge sen min kropp var såhär trött kan jag säga, men det är väl som det ska vara :) Det har inte varit så mycket träning, men många tävlingar har körts och det har satt sina spår. Jag tror ändå att det ska vara bra imorn då jag har haft en riktigt bra vilodag idag :)
Nu blir det kvällsfika och sen tidigt i säng. Dröm sött! /Emma
Den här veckan har jag varit inne i Ösd, och det har varit väldigt skönt. Jag har faktiskt längtat tillbaka dit nu, efter att ha varit hemma i Åsarna nästan hela tiden sedan parasiten kom till vattnet i Ösd. Det är roligt att vara där och pyssla lite, och bara vara. Man hinner med så mycket. Jag har tex fått äran att få vara med och inviga Thereses nya och nymålade köksbord :P, hunnit köpa och byggt ihop en garderob (med lite hjälp av Lars ;P), möblerat om i lägenheten, pluggat, tränat och vilat :) Träningen har gått vääldigt tungt. Det var länge sen min kropp var såhär trött kan jag säga, men det är väl som det ska vara :) Det har inte varit så mycket träning, men många tävlingar har körts och det har satt sina spår. Jag tror ändå att det ska vara bra imorn då jag har haft en riktigt bra vilodag idag :)
Nu blir det kvällsfika och sen tidigt i säng. Dröm sött! /Emma
tisdag 8 februari 2011
Avslutat SM
10 km klassiskt avslutades SM med. Ett bra klassiskt lopp för min del. Jag fick ett U23 guld även då (ett i torsdags också), och silvret gick till klubbkompis Therese som gjorde ett riktigt bra lopp :) Mitt SM blev bra, jag är nöjd med mina insatser :) Sprinten hade jag väl hoppats lite mer på, men med tanke på vilka som slog ut mig i kvarten så är jag rätt nöjd ändå :) Det har varit en riktigt rolig vecka, både i och utanför spåret.
Igår blev det en lugn o skön vilodag, och idag har jag hunnit med ett lugnt distanspass i sällskap av Therese o Jennie på morron o lite styrka på eftermiddan. Det var hur fint som helst, solen sken så fint :) Det är sånna här dagar som man inser varför man älskar att åka skidor så mycket! Sen har jag, hör o häpna, pluggat! Det är inte ofta jag kommer mig för att göra det, men idag kände jag för det så då blev det av :) Hoppas det kommer fler sånna dagar.
Imorrn ska jag träna två pass, träffa Mattis en sväng o sen ner på stan o göra några ärenden.
//Emma
Igår blev det en lugn o skön vilodag, och idag har jag hunnit med ett lugnt distanspass i sällskap av Therese o Jennie på morron o lite styrka på eftermiddan. Det var hur fint som helst, solen sken så fint :) Det är sånna här dagar som man inser varför man älskar att åka skidor så mycket! Sen har jag, hör o häpna, pluggat! Det är inte ofta jag kommer mig för att göra det, men idag kände jag för det så då blev det av :) Hoppas det kommer fler sånna dagar.
Imorrn ska jag träna två pass, träffa Mattis en sväng o sen ner på stan o göra några ärenden.
//Emma
lördag 5 februari 2011
SM Sundsvall
Länge sen sist. Nu sitter jag på mitt och Tessans rum på Sidsjö hotell och ska försöka blogga lite om det som har hänt sen sist jag skrev. Jag och Lisa laddade med en massa olika saker inför dubbeljakten och det skulle bli jätteroligt, men efter en lång och jobbig natt med lite besök på rummet blev det inte lika roligt. Jag var ut och åkte lite på tävlingsdagen men kände att det inte alls gick att fokusera på tävling, så jag stod över. När tävlingarna var klara åkte vi till Tallin, för att sen flyga vidare hemåt på tisdag morgon. Från Arlanda åkte vi buss direkt upp till Sundsvall på SM.
Här kommer en av mååånga bilder som vi lyckades bli nöjda med ;)
Här kommer en av mååånga bilder som vi lyckades bli nöjda med ;)
Väl uppe i Sundsvall hyste jag in mig på hotellet. Onsdagen gick åt till att testa banor och skidor, och sen en tur på stan. Dubbeljakten på torsdagen kändes bra, tappade lite i början på klassiska men sen tyckte jag att jag kom in i åkningen bra. Skidbytet vill jag inte prata om :P Skatedelen åkte jag tillsammans med Ida och det kändes oxå bra, tappade lite på slutet i de tunga stigningarna. Kändes ändå som att jag kanske inte hade haft så mycket att säga till om i en spurt mot henne :P
Gårdagen var bara lugn, ett lugnt skidpass och en tripp till Birsta City var det som dagen innehöll :) En trevlig dag där man träffade lite folk och umgicks :)
Idag var det sprint. Jag blev trött i prologen och det kändes som jag stapplade över mållinjen. Kvartsfinalen kändes dessto bättre, men då fick jag se mig besegrad av två rutinerade rävar, Ida och Hanna. Min tid räckte inte till något avancemang, men jag tar med mig känslan till morgondagens lopp :) Grattis Ida som tog bronspengen idag :) Efter några missöden under eftermiddagen så tror och hoppas jag att det ska gå bra imorgon ändå :)
Nu ska vi sova och ladda med mycket sömn! Sussa sött!
lördag 29 januari 2011
10e plats i klassisk sprint
Hur kan jag bli besviken när jag nådde mitt mål? Det är en fråga som jag ställer mig efter dagens sprint. Jag tyckte att det vore roligt och bra om jag kunde ta mig till semi idag, och det gjorde jag ju, men ändå lyckades jag fälla en och annan tår efter loppet. Jag ville så gärna gå till final när jag ändå var så nära, det var så himla surt att både trean och fyran i vårat heat gick dit. Det är väl det som grämer mig mest. Men men, jag får bryta ihop och komma igen tills på måndag. Dubbeljakt har passat mig bra tidigare, och jag hoppas att det gör det då med :) Imorgon ska jag bara ta det lugnt, åka ett pass här där vi bor på morron och sen inta ryggläge för att sen heja på juniorerna från sängen, via TVn :P
Nu börjar jag sakna Lars jättemycket också, just för tillfället så är det det jag tycker är jobbigast. Han är i Turkiet på Universiaden och har blivit sjuk dessutom. Jag vill bara åka dit och vara där hos han :( Jag hoppas verkligen att han kryar på sig så pass att han kan åka på SM :) Det blir så tomt på nåt vis, och den där tomheten tycker jag inte alls om. Jag vill bara vara med han hela tiden, men som tur är har jag väldigt roliga kompisar här som gör att jag blir på gott humör ändå :) Vi har väldigt roligt tillsammans och peppar varandra hela tiden. Min kära vän Jennie tog en brons-medalj idag!!! :D Helt sjukt bra! Det är så bra för vi kan verkligen glädjas åt varandras framgångar :D Jag glömde bort mitt lopp rätt fort då jag fick se henne åka :D Hanna gick in på en fin fin 5e plats också, grattis till henne med :) Jag är imponerad av min lilla, men starka rumskamrat Lisa som var den ENDA tjejen som stakade sig runt i kvarten idag! Riktigt kul att se :)
Nu ska vi försöka sova så vi orkar upp imorn :)
Godnatt! Sov så gott!
torsdag 27 januari 2011
Är det verkligen Estland vi befinner oss i?
Här kommer några bilder från dagen:
Jag ändrar mig, banorna var liiiite jobbigare än vad dom var när vi testade dom, men klart dom blir jobbiga när man tävlar. Det vore väl nåt fel annars?! Våran laginsats idag var bra, Jennie var den av oss som tog sig in på en topp 10 placeringen med en fin fin 8eplats :D GRATTIS TILL HENNE! :D Sen kom jag på 11e plats, Hanna på 14e och Lisa på 18e :) Nu hade vi tänkt att vi ska försöka förbättra våra placeringer för varje tävling, så det känns som att det här kommer sluta bra ;)
Idag ville jag iallafall åka fort, och det tyckte jag att jag gjorde :) Jag försökte gå ut hårt, sen tröttnade jag lite på andra varvet, men kunde ändå hålla i bra på sista :) Det kändes riktigt bra!
Nu blickar vi framåt mot nästa tävling som är den klassiska sprinten på lördag. Där tror jag att vi har stora chanser att nå framskjutna placeringar :)
Over and out /Emma :)
Lisa, jag o Jennie ute i det underbara solskenet
Så, är det verkligen Estland vi befinner oss i? En väldigt vacker vy från den klassiska delen av banan :)
The Swedish-Girl of the day :D
Jag ändrar mig, banorna var liiiite jobbigare än vad dom var när vi testade dom, men klart dom blir jobbiga när man tävlar. Det vore väl nåt fel annars?! Våran laginsats idag var bra, Jennie var den av oss som tog sig in på en topp 10 placeringen med en fin fin 8eplats :D GRATTIS TILL HENNE! :D Sen kom jag på 11e plats, Hanna på 14e och Lisa på 18e :) Nu hade vi tänkt att vi ska försöka förbättra våra placeringer för varje tävling, så det känns som att det här kommer sluta bra ;)
Idag ville jag iallafall åka fort, och det tyckte jag att jag gjorde :) Jag försökte gå ut hårt, sen tröttnade jag lite på andra varvet, men kunde ändå hålla i bra på sista :) Det kändes riktigt bra!
Nu blickar vi framåt mot nästa tävling som är den klassiska sprinten på lördag. Där tror jag att vi har stora chanser att nå framskjutna placeringar :)
Over and out /Emma :)
onsdag 26 januari 2011
Framme
Vid tvåtiden igår landade vi på vårat sporthotell. Båtresan hit gick bra, vi hängde mest i taxfreen. Det var väl det enda man kunde göra som skidåkare på en sån där färja ;) Jag och Lisa testade fina mössor (bilden nedan). De nya Sverigemössorna kanske!? Annars hände väl inte så mycket mer, Selin gjorde en liiiten felkörning när vi skulle till Värtahamnen, sen hade Lisa glömt sin tandborste så hon gjorde en liten provisorisk sådan, i form av en tops ;) mums.
Vi hann även upp och köra banorna igår när vi kom fram. Dom var tuffa, men ändå inte lika tuffa som vi hade förväntat oss att dom skulle vara. Som dom säger, TV-bilden ljuger ;)
Imorse var vi ut och körde lite tävlingsförberedelse på banorna och hejade på juniortjejerna som hade sin första distans på JVM. Det var roligt att se och man blir så sugen själv på att tävla. Jag tycker att det känns bra och hoppas att kroppen och åkningen ska fungera bra imorn :) Nu på eftermiddan har jag testat ut två par skidor inför tävlingen, dom verkar också vara bra :)
Boendet är även det bra och våra kockar sköter sig utmärkt med maten :) (som ni märker är det mest bra ;P) Nu börjar jag bli hungrig så jag väntar bara på att få gå iväg och äta lite middag :) Ikväll blir det laddning på hög nivå och imorn ska vi köra fort!!!
Vi hörs imorn/ Emma
söndag 23 januari 2011
Påväg mot U23 VM Otepää
Nu var det ett tag sen sist. Jag har varit ner till Falun och hälsat på Lars i några dagar. Det var jätteroligt att träffa han igen, det var några veckor sen sist vi sågs. Vi tog det bara lugnt, tränade lite och myste :) En bra uppladdning inför dom kommande veckorna :) Jag har även hunnit med två tävlingar, Järpenstafetten förra fredagen och en träningstävling med klubben idag. Dagens tävling var lite annorlunda, men riktigt rolig då vi körde stafett med tre åkare i olika åldrar i varje lag. Sträckorna var olika långa, vi äldre körde 7,5km, och den kortaste var 2km. Det är roligt att göra sånt där då de flesta i klubben är med ibland, oavsett ålder :)
Kroppen börjar iaf kännas riktigt bra så nu ser jag verkligen fram emot att få tävla på torsdag. 10 km fritt i Otepää, något som jag ser väldigt mycket fram emot att få köra. Jag tycker att skaten har känts bättre och bättre både på träning och tävling, jag har hittat tillbaka till mitt flyt i åkningen som jag hade under förra säsongen. Imorgon åker vi ner mot Stockholm och sen blir det färja över till Tallin imorgonkväll/natt. När vi landar där väntar lite bilåkning innan vi kommer fram till där vi ska bo, på Kääriku Sports Center.
Det blir en spännande vecka att se fram emot. Fler rapporter om läget där nere kommer lite längre fram :)
Godnatt allihop
Kroppen börjar iaf kännas riktigt bra så nu ser jag verkligen fram emot att få tävla på torsdag. 10 km fritt i Otepää, något som jag ser väldigt mycket fram emot att få köra. Jag tycker att skaten har känts bättre och bättre både på träning och tävling, jag har hittat tillbaka till mitt flyt i åkningen som jag hade under förra säsongen. Imorgon åker vi ner mot Stockholm och sen blir det färja över till Tallin imorgonkväll/natt. När vi landar där väntar lite bilåkning innan vi kommer fram till där vi ska bo, på Kääriku Sports Center.
Det blir en spännande vecka att se fram emot. Fler rapporter om läget där nere kommer lite längre fram :)
Godnatt allihop
torsdag 13 januari 2011
Vilodag
Idag har jag haft en lugn och skön vilodag :) Dagen har spenderats hos momma och morfar. Jag gillar att vara där, det är så himla lugnt och fridfullt :) Vi har ätit god lunch och tittat på skidskyttet på tvn. Såg inte så himla trevligt ut med spöregn, hoppas vi slipper det ett tag framöver.
Starten på stafetten imorn går 21.00. Herregud, i vanliga fall sover jag ju nästan vid den tiden :P men men, det ska nog gå det med. Det positiva med att åka så sent är att det är mörkt, och när det är mörkt åker man
mycket fortare, eller ja, det känns som det går mycket fortare iaf :P Innan dess ska jag hinna med att köra ett lugnt pass tidigt på morron, innan spåren fylls med hundar och alla dess tillbehör. Det är nämligen hundtävlingar här hemma i helgen så jag tänkte passa på att träna innan. Sen blir det bara att ladda, ladda, ladda inför kvällen :)
Nu måste jag hoppa i säng så jag orkar upp i tid :)
Godnatt!
Starten på stafetten imorn går 21.00. Herregud, i vanliga fall sover jag ju nästan vid den tiden :P men men, det ska nog gå det med. Det positiva med att åka så sent är att det är mörkt, och när det är mörkt åker man
mycket fortare, eller ja, det känns som det går mycket fortare iaf :P Innan dess ska jag hinna med att köra ett lugnt pass tidigt på morron, innan spåren fylls med hundar och alla dess tillbehör. Det är nämligen hundtävlingar här hemma i helgen så jag tänkte passa på att träna innan. Sen blir det bara att ladda, ladda, ladda inför kvällen :)
Nu måste jag hoppa i säng så jag orkar upp i tid :)
Godnatt!
måndag 10 januari 2011
Som jag har längtat
ÄNTLIGEN! Jag skulle kunna säga att loppet igår var det bästa som någonsin har hänt mig, haha men visst har jag varit med om bättre saker här i livet än ett bra skidlopp, men just nu känns det verkligen som att det här var det absolut bästa :D Jag tyckte att starten gick bra, inga incidenter där jag var, tog det lugnt och försökte att inte stressa iväg utan bara infinna lugnet i åkningen. Sen fortsatte jag bar att åka på, och kände mig piggare på andra varvet så då var det bara att köra på så gott det gick. Igår var det så skönt för jag kunde verkligen ta i det där lilla extra på slutet, och då blir man så nöjd när man väl är i mål :)
Sen kom beskedet som jag har längtat efter, jag har blivit uttagen till U23 VM i Otepää i Estland!!!Innan helgen som var har det känts långt borta, men nu är jag påväg tillbaka och det ska bli så otroligt roligt att få åka iväg. Det går av stapeln 27-31/1, veckan innan SM i Sundsvall så nu är det bara att börja ladda inför det.
Nu blickar jag framåt mot Järpenstafetten som är på fredag kväll. Där ska jag köra med Therese och det ska bli riktigt roligt :) En parstafett där man kör både en klassisk och en skatesträcka, 2,5km på vardera.
Vi hörs! Ha de! :) /Emma
Sen kom beskedet som jag har längtat efter, jag har blivit uttagen till U23 VM i Otepää i Estland!!!Innan helgen som var har det känts långt borta, men nu är jag påväg tillbaka och det ska bli så otroligt roligt att få åka iväg. Det går av stapeln 27-31/1, veckan innan SM i Sundsvall så nu är det bara att börja ladda inför det.
Nu blickar jag framåt mot Järpenstafetten som är på fredag kväll. Där ska jag köra med Therese och det ska bli riktigt roligt :) En parstafett där man kör både en klassisk och en skatesträcka, 2,5km på vardera.
Vi hörs! Ha de! :) /Emma
lördag 8 januari 2011
Torsby tävlingsdag 1
Då så, nu börjar den här dagen gå mot sitt slut. Det har varit en vääldigt lång dag. Dagen började med en frukost, sen jogg, sen lite vila, och sen en frukost till. Jag är inget större fan av att starta så sent som kring 14, jag vill ha mitt gjort tidigt på morgonen :) men men, det går ju bra ändå. Loppet idag kändes bra, men jag vill så gärna åka lite fortare :) Jag vill ha det där lilla extra på slutet, då det bara går att åka jättefort och allt går av sig självt :D Det är något jag saknar, men jag hoppas att det kommer tillbaka snart :) Jag får ju en ny chans redan imorgon då det är masstart skate. Det ska bli jättespännande! :)
Efter loppet har vi bara tagit det lugnt, ätit en massa och joggat en sväng. Skönt att ut och röra på sig lite innan man ska lägga sig. Nu blir det kvällsfika och sen ska jag sova och ladda om inför morgondagen.
Sov så gott o dröm sött/Emma
Efter loppet har vi bara tagit det lugnt, ätit en massa och joggat en sväng. Skönt att ut och röra på sig lite innan man ska lägga sig. Nu blir det kvällsfika och sen ska jag sova och ladda om inför morgondagen.
Sov så gott o dröm sött/Emma
fredag 7 januari 2011
2011
Uppdatering sen sist:
Julen var mysig, mycket god julmat och många fina klappar blev det :) Det blev en väldigt bra jul träningsmässigt oxå, jag kunde träna på bra trots kylan, och det var så himla skönt :D Det känns som att det behövdes träning i den här kroppen.
Kring nyår spenderade jag min tid nere i Mora och Falun. Jag hann med två tävlingar, Grängesbergsloppet och Morapinglan. Kroppen känns pigg och det känns som jag är påväg uppåt. Morapinglan var ett stort steg i rätt riktning, det kändes riktigt bra. Det var hur skönt som helst för både kropp och knopp :)
Just nu befinner jag mig i Torsby för Skandinavisk Cup/Team Sportia Cup. Imorgon är det 10km klassiskt. Det ska bli så roligt, var länge sen nu. Banorna var väldigt tuffa och fina :) På söndag är det masstart 10km skate, det ser jag oxå fram emot.
Nu blir det promenad och sen middag på det :)
Jag kommer med rapporter om racet imorn :)
Emma
Julen var mysig, mycket god julmat och många fina klappar blev det :) Det blev en väldigt bra jul träningsmässigt oxå, jag kunde träna på bra trots kylan, och det var så himla skönt :D Det känns som att det behövdes träning i den här kroppen.
Kring nyår spenderade jag min tid nere i Mora och Falun. Jag hann med två tävlingar, Grängesbergsloppet och Morapinglan. Kroppen känns pigg och det känns som jag är påväg uppåt. Morapinglan var ett stort steg i rätt riktning, det kändes riktigt bra. Det var hur skönt som helst för både kropp och knopp :)
Just nu befinner jag mig i Torsby för Skandinavisk Cup/Team Sportia Cup. Imorgon är det 10km klassiskt. Det ska bli så roligt, var länge sen nu. Banorna var väldigt tuffa och fina :) På söndag är det masstart 10km skate, det ser jag oxå fram emot.
Nu blir det promenad och sen middag på det :)
Jag kommer med rapporter om racet imorn :)
Emma
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)