Ica-loppet imorgon

Nu sitter jag hemma i Åsarna och laddar inför Ica-loppet som går av stapeln imorn. Jag kör den korta som är 17km, det känns som det räcker för mig. Det blir en riktigt bra genomkörare.

Den här veckan har jag varit inne i Ösd, och det har varit väldigt skönt. Jag har faktiskt längtat tillbaka dit nu, efter att ha varit hemma i Åsarna nästan hela tiden sedan parasiten kom till vattnet i Ösd. Det är roligt att vara där och pyssla lite, och bara vara. Man hinner med så mycket. Jag har tex fått äran att få vara med och inviga Thereses nya och nymålade köksbord :P, hunnit köpa och byggt ihop en garderob (med lite hjälp av Lars ;P), möblerat om i lägenheten, pluggat, tränat och vilat :) Träningen har gått vääldigt tungt. Det var länge sen min kropp var såhär trött kan jag säga, men det är väl som det ska vara :) Det har inte varit så mycket träning, men många tävlingar har körts och det har satt sina spår. Jag tror ändå att det ska vara bra imorn då jag har haft en riktigt bra vilodag idag :)


Nu blir det kvällsfika och sen tidigt i säng. Dröm sött! /Emma

Avslutat SM

10 km klassiskt avslutades SM med. Ett bra klassiskt lopp för min del. Jag fick ett U23 guld även då (ett i torsdags också), och silvret gick till klubbkompis Therese som gjorde ett riktigt bra lopp :) Mitt SM blev bra, jag är nöjd med mina insatser :) Sprinten hade jag väl hoppats lite mer på, men med tanke på vilka som slog ut mig i kvarten så är jag rätt nöjd ändå :) Det har varit en riktigt rolig vecka, både i och utanför spåret.

Igår blev det en lugn o skön vilodag, och idag har jag hunnit med ett lugnt distanspass i sällskap av Therese o Jennie på morron o lite styrka på eftermiddan. Det var hur fint som helst, solen sken så fint :) Det är sånna här dagar som man inser varför man älskar att åka skidor så mycket! Sen har jag, hör o häpna, pluggat! Det är inte ofta jag kommer mig för att göra det, men idag kände jag för det så då blev det av :) Hoppas det kommer fler sånna dagar.

Imorrn ska jag träna två pass, träffa Mattis en sväng o sen ner på stan o göra några ärenden.

//Emma

Hur många åsarnatjejer får man plats i en ÅIK-jacka i strl M?

Svar: 2 (bild nedan)

SM Sundsvall

Länge sen sist. Nu sitter jag på mitt och Tessans rum på Sidsjö hotell och ska försöka blogga lite om det som har hänt sen sist jag skrev. Jag och Lisa laddade med en massa olika saker inför dubbeljakten och det skulle bli jätteroligt, men efter en lång och jobbig natt med lite besök på rummet blev det inte lika roligt. Jag var ut och åkte lite på tävlingsdagen men kände att det inte alls gick att fokusera på tävling, så jag stod över. När tävlingarna var klara åkte vi till Tallin, för att sen flyga vidare hemåt på tisdag morgon. Från Arlanda åkte vi buss direkt upp till Sundsvall på SM.

Här kommer en av mååånga bilder som vi lyckades bli nöjda med ;)

Väl uppe i Sundsvall hyste jag in mig på hotellet. Onsdagen gick åt till att testa banor och skidor, och sen en tur på stan. Dubbeljakten på torsdagen kändes bra, tappade lite i början på klassiska men sen tyckte jag att jag kom in i åkningen bra. Skidbytet vill jag inte prata om :P Skatedelen åkte jag tillsammans med Ida och det kändes oxå bra, tappade lite på slutet i de tunga stigningarna. Kändes ändå som att jag kanske inte hade haft så mycket att säga till om i en spurt mot henne :P

Gårdagen var bara lugn, ett lugnt skidpass och en tripp till Birsta City var det som dagen innehöll :) En trevlig dag där man träffade lite folk och umgicks :)

Idag var det sprint. Jag blev trött i prologen och det kändes som jag stapplade över mållinjen. Kvartsfinalen kändes dessto bättre, men då fick jag se mig besegrad av två rutinerade rävar, Ida och Hanna. Min tid räckte inte till något avancemang, men jag tar med mig känslan till morgondagens lopp :) Grattis Ida som tog bronspengen idag :) Efter några missöden under eftermiddagen så tror och hoppas jag att det ska gå bra imorgon ändå :)

Nu ska vi sova och ladda med mycket sömn! Sussa sött!



10e plats i klassisk sprint

Hur kan jag bli besviken när jag nådde mitt mål? Det är en fråga som jag ställer mig efter dagens sprint. Jag tyckte att det vore roligt och bra om jag kunde ta mig till semi idag, och det gjorde jag ju, men ändå lyckades jag fälla en och annan tår efter loppet. Jag ville så gärna gå till final när jag ändå var så nära, det var så himla surt att både trean och fyran i vårat heat gick dit. Det är väl det som grämer mig mest. Men men, jag får bryta ihop och komma igen tills på måndag. Dubbeljakt har passat mig bra tidigare, och jag hoppas att det gör det då med :) Imorgon ska jag bara ta det lugnt, åka ett pass här där vi bor på morron och sen inta ryggläge för att sen heja på juniorerna från sängen, via TVn :P  

Nu börjar jag sakna Lars jättemycket också, just för tillfället så är det det jag tycker är jobbigast. Han är i Turkiet på Universiaden och har blivit sjuk dessutom. Jag vill bara åka dit och vara där hos han :( Jag hoppas verkligen att han kryar på sig så pass att han kan åka på SM :) Det blir så tomt på nåt vis, och den där tomheten tycker jag inte alls om. Jag vill bara vara med han hela tiden, men som tur är har jag väldigt roliga kompisar här som gör att jag blir på gott humör ändå :) Vi har väldigt roligt tillsammans och peppar varandra hela tiden. Min kära vän Jennie tog en brons-medalj idag!!! :D Helt sjukt bra! Det är så bra för vi kan verkligen glädjas åt varandras framgångar :D Jag glömde bort mitt lopp rätt fort då jag fick se henne åka :D Hanna gick in på en fin fin 5e plats också, grattis till henne med :) Jag är imponerad av min lilla, men starka rumskamrat Lisa som var den ENDA tjejen som stakade sig runt i kvarten idag! Riktigt kul att se :) 

Nu ska vi försöka sova så vi orkar upp imorn :) 

Godnatt! Sov så gott!

Är det verkligen Estland vi befinner oss i?

Här kommer några bilder från dagen:

Lisa, jag o Jennie ute i det underbara solskenet

Så, är det verkligen Estland vi befinner oss i? En väldigt vacker vy från den klassiska delen av banan :)

The Swedish-Girl of the day :D

Jag ändrar mig, banorna var liiiite jobbigare än vad dom var när vi testade dom, men klart dom blir jobbiga när man tävlar. Det vore väl nåt fel annars?! Våran laginsats idag var bra, Jennie var den av oss som tog sig in på en topp 10 placeringen med en fin fin 8eplats :D GRATTIS TILL HENNE! :D Sen kom jag på 11e plats, Hanna på 14e och Lisa på 18e :) Nu hade vi tänkt att vi ska försöka förbättra våra placeringer för varje tävling, så det känns som att det här kommer sluta bra ;)

Idag ville jag iallafall åka fort, och det tyckte jag att jag gjorde :) Jag försökte gå ut hårt, sen tröttnade jag lite på andra varvet, men kunde ändå hålla i bra på sista :) Det kändes riktigt bra!
Nu blickar vi framåt mot nästa tävling som är den klassiska sprinten på lördag. Där tror jag att vi har stora chanser att nå framskjutna placeringar :)

Over and out /Emma :)

Framme

Vid tvåtiden igår landade vi på vårat sporthotell. Båtresan hit gick bra, vi hängde mest i taxfreen. Det var väl det enda man kunde göra som skidåkare på en sån där färja ;) Jag och Lisa testade fina mössor (bilden nedan). De nya Sverigemössorna kanske!? Annars hände väl inte så mycket mer, Selin gjorde en liiiten felkörning när vi skulle till Värtahamnen, sen hade Lisa glömt sin tandborste så hon gjorde en liten provisorisk sådan, i form av en tops ;) mums.

Vi hann även upp och köra banorna igår när vi kom fram. Dom var tuffa, men ändå inte lika tuffa som vi hade förväntat oss att dom skulle vara. Som dom säger, TV-bilden ljuger ;)

Imorse var vi ut och körde lite tävlingsförberedelse på banorna och hejade på juniortjejerna som hade sin första distans på JVM. Det var roligt att se och man blir så sugen själv på att tävla. Jag tycker att det känns bra och hoppas att kroppen och åkningen ska fungera bra imorn :) Nu på eftermiddan har jag testat ut två par skidor inför tävlingen, dom verkar också vara bra :)

Boendet är även det bra och våra kockar sköter sig utmärkt med maten :) (som ni märker är det mest bra ;P) Nu börjar jag bli hungrig så jag väntar bara på att få gå iväg och äta lite middag :) Ikväll blir det laddning på hög nivå och imorn ska vi köra fort!!!

Vi hörs imorn/ Emma